Искусство творить жизнь:
три истории о материнстве

«Я шла в роддом со стереотипом: быть мамой — это гулять в парке, катать коляску и читать книгу. Оказалось, что быть мамой — все равно что стоять за диджейским пультом: ты одновременно держишь в фокусе множество задач. Ты не только мама — ты жена, дочь, внучка, коллега, при этом хочешь развиваться и оставаться собой».

Ты не только мама — ты жена, дочь, внучка, коллега, при этом хочешь развиваться и оставаться собой.

(TEKSTURA) Как изменилось твое ощущение себя после рождения Софии? Что пришлось принять заново?

(Катя) Ты понимаешь, что у тебя уже новый вектор развития. Нужно работать с теми вводными, которые есть сейчас. Изменились обстоятельства, изменился ритм, и ты тоже меняешься. Но хочется, чтобы в моей жизни оставались работа, новые проекты, путешествия, возможность познавать мир. Мне кажется, что и Софии будет интереснее проводить время с мамой, у которой горят глаза.

Такое отношение к себе Катя хочет передать и Софии. Ей важно, чтобы дочь с детства училась прислушиваться к своему телу и ухаживать за ним — это не эгоизм и не роскошь, а естественная часть жизни. «Хочется, чтобы она не слушала никаких советов и выбирала то, что ей нравится. Чтобы занималась теми физическими нагрузками, которые ей подходят. Чтобы уход за собой обязательно был в приоритете. Потому что ты никогда не будешь никому мил. А если ты недовольная и уставшая, тебя никто не похвалит за это. Нужно планировать в своем графике жизни время для себя». Материнство становится новой главой в жизни каждой женщины. Оно расширяет представление о собственных возможностях, учит принимать перемены и лучше прислушиваться к себе. Постепенно женщина находит в себе силы справляться с трудностями и уделять время для того, что приносит вдохновение и радость. Ведь вместе с заботой о ребенке продолжается и собственная жизнь — со своими мечтами, идеями и желаниями.

(TEKSTURA) Как ты распределяешь энергию между работой и материнством?

(Даша) Хотелось бы сказать, что я распределяю энергию между работой и материнством, но, к сожалению, пресловутого баланса, как мне кажется, все же не существует. И фокус держится то на работе, то на материнстве и периодически смещается. Этот месяц такой, следующий месяц будет другим. В следующем месяце я посвящу больше времени моим детям и буду меньше работать допоздна и сидеть за компьютером до часа ночи (смеется).

С рождением детей Даша особенно остро почувствовала, сколько труда скрывается за повседневной заботой о семье. Нужно помнить о множестве мелочей, заранее продумывать планы, уделять время близким и держать в голове десятки важных задач. Многие из этих забот могут оставаться незаметными со стороны, хотя именно благодаря им дом наполнен уютом, теплом и гармонией.

С рождением ребенка изменилось отношение Даши и к собственным идеям. Свободного времени стало меньше, зато появилось желание быстрее воплощать задуманное и не откладывать самое важное на потом. «Если раньше от идеи до реализации какого-то проекта я могла проводить недели и месяцы в раздумьях, то сейчас на это уходят буквально минуты, часы, иногда дни. Наверное, когда у тебя становится меньше свободного времени, ты начинаешь иначе с ним обращаться. Если идея действительно важна, хочется быстрее перейти к действиям». В насыщенном графике Даша старается делать паузы и находить время для себя. Это помогает отвлечься от повседневных задач, найти опору и восстановить баланс.

(TEKSTURA) Как ты понимаешь, что пора остановиться и позаботиться о себе?

(Даша) Для меня важно заниматься спортом, ходить на бьюти-процедуры и хотя бы раз в неделю находить время на массаж. Это помогает переключиться и снова почувствовать свое тело.

С появлением детей повседневных забот становится все больше, и возможность побыть наедине с собой приобретает особую ценность. Постепенно складывается свой ритм, в котором можно двигаться к целям, заниматься любимым делом и находить моменты для себя. Ведь порой именно контакт с собой и умение вовремя замедлиться помогает понять, на что действительно хочется тратить силы.

(TEKSTURA) С какими ощущениями или воспоминаниями у тебя прежде всего ассоциируется мама?

(Саша) Мама — это единственный человек в мире, рядом с которым я ребенок. Ощущение дома, любви и заботы у меня связаны с ней. Помню, как после какой-нибудь ссоры мама могла зайти в комнату и спросить: „Санечек, ну ты будешь есть?“ В этом было что-то очень простое и важное: даже если мы поругались, я все равно для нее ребенок, обо мне все равно заботятся. Еще это мамины блины. Сейчас их обожают мои дети, и муж иногда предлагает поехать к бабушке именно ради них. Получается, какая-то привычка из моего детства теперь становится частью детства моих детей.

Из-за занятости и повседневных забот Саша и Лена стали реже видеться, однако совместные ритуалы помогают сохранять близость. Они приезжают друг к другу в гости, вместе ходят в TEKSTURA, а каждое первое июня поздравляют друг друга с началом лета. Такие традиции помогают поддерживать связь и создавать новые общие воспоминания.

(TEKSTURA) Что в детстве казалось тебе обычным, а теперь воспринимается как особая форма заботы?

(Саша) После рождения детей я стала иначе смотреть на то, сколько мама делала для меня. Однажды увидела видео о том, что мама — это тот человек, который пьет за тобой остывший чай, никогда не возьмет последний кусочек или последнюю конфету. И меня это так тронуло, потому что вдруг я узнала в этом свой опыт. В детстве кажется, что мама просто не любит сладости. Потом понимаешь, что она хотела бы и выпить горячий чай и съесть вкусную конфету, но все это она отдает тебе. Мне кажется, в этом проявляется большая, глубинная забота.

Только после рождения собственных детей Саша начала лучше понимать, сколько заботы стояло за привычными мамиными жестами. А Елена со временем заметила, как выросла и изменилась ее дочь: в какой-то момент рядом с ней оказалась взрослая самостоятельная женщина.

(TEKSTURA) Лена, можете вспомнить момент, когда вы впервые почувствовали, что Саша уже взрослая?

(Лена) Это случилось, когда она еще училась в университете. Мы летали в гости к моим родителям и в какой-то момент она сказала что-то вроде: „Мама, стой-ка, ты куда?“. И тут я поймала себя на мысли о том, что она уже взрослая. Мы как будто поменялись ролями. Конечно, ты по-прежнему мама, но рядом с тобой уже не маленькая девочка.

(TEKSTURA) Лена, что для вас сегодня означает быть в согласии со своим телом?

(Лена) Я всегда была в согласии со своим телом. В школе серьезно занималась спортом, была кандидатом в мастера спорта по лыжным гонкам. Сейчас много хожу в фитнес-клуб. Для меня это прежде всего ощущение легкости, энергии, бодрости. Когда занимаешься, чувствуешь себя лучше и физически, и эмоционально. С возрастом стала спокойнее относиться к некоторым вещам. Например, даю себе поблажки в питании — не хочется превращать жизнь в постоянные ограничения. Важно, чтобы тебе было хорошо в собственном теле и чтобы забота о нем помогала жить.

Многое из того, что мы получаем в детстве, раскрывает свою ценность спустя годы. Мамины слова, семейные традиции и простые жесты заботы обретают особый смысл, когда мы сами становимся родителями. Постепенно в наших отношениях с детьми проявляются знакомые интонации, фразы и маленькие ритуалы, которые когда-то согревали нас самих. У каждой женщины свой путь в материнстве: для кого-то он становится временем знакомства с собой, для кого-то — поиском собственного ритма среди множества забот, а для кого-то — возможностью по-новому взглянуть на свое детство и почувствовать связь поколений.

В этом и заключается искусство творить жизнь — находить собственный путь, наполнять повседневность смыслом, создавать семейные традиции и передавать дальше то, что особенно дорого. Любовь, которую мы получаем в детстве, продолжает жить в наших словах, поступках и отношениях с детьми, соединяя поколения незримой нитью.