Солнце дает нам тепло, свет и витамин D, но для кожи ультрафиолет — один из главных факторов преждевременного старения. Он действует постепенно, повреждая клетки и ослабляя защитные механизмы кожи. Сначала кожа теряет сияние и упругость, затем появляется мелкая сеточка морщин, неровный тон, сухость и пигментные пятна. Со временем снижается плотность кожи, она становится более тонкой, чувствительной и хуже восстанавливается после стресса, процедур или воспалений. Все это является признаками фотостарения.
Что такое фотостарение
Фотостарение это — преждевременное проявление возрастных изменений, вызванных воздействием ультрафиолета. В отличие от естественного старения, которое происходит постепенно и связано с внутренними процессами организма, фотостарение во многом зависит от внешних факторов — в первую очередь от солнца.
Как ультрафиолет влияет на биологический возраст кожи
Когда мы говорим о биологическом возрасте кожи, мы имеем в виду не цифру в паспорте, а состояние клеток и тканей: насколько хорошо они восстанавливаются, удерживают влагу, синтезируют коллаген и защищаются от повреждений.
Ультрафиолет ускоряет биологическое старение кожи сразу по нескольким направлениям.
Повреждает ДНК клеток
Под воздействием ультрафиолета в ДНК клеток могут возникать повреждения. Если таких повреждений становится слишком много, клетка хуже выполняет свои функции, медленнее восстанавливается или переходит в состояние так называемого клеточного старения.
Разрушает коллаген
Коллаген — это каркас кожи. Он поддерживает ее плотность, упругость и четкий рельеф.
Под воздействием ультрафиолета активируются ферменты, которые разрушают коллагеновые волокна, а синтез нового коллагена замедляется. В результате кожа быстрее теряет уже имеющийся коллаген и хуже создает новый.
Повреждает эластин
Помимо коллагена, для поддержания молодости необходим эластин. Он отвечает за способность кожи возвращаться в исходное состояние после растяжения.
Ультрафиолет нарушает структуру эластиновых волокон, в результате чего кожа постепенно теряет эластичность, становится менее устойчивой к мимике, отекам, перепадам веса и возрастным изменениям.
Запускает окислительный стресс
Под воздействием солнца образуются свободные радикалы — нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, белки и липиды. Этот процесс называется окислительным стрессом. Если кожа регулярно получает такие повреждения, ее защитные системы перегружаются, из-за чего снижается способность к восстановлению, усиливается воспаление и повышается чувствительность.
Почему солнцезащитный фактор (SPF) — это база антивозрастного ухода
Даже самый грамотный уход без солнцезащиты будет ограниченным. Если кожа ежедневно получает УФ-повреждения, мы как будто одновременно восстанавливаем и разрушаем ее.
С помощью средств с компонентами защиты от солнца (SPF) можно исправить ситуацию:
-
замедлить появление морщин;
-
снизить риск пигментации;
-
сохранить плотность и упругость кожи;
-
поддержать результат косметологических процедур;
-
уменьшить воспалительные реакции;
-
защитить клетки от накопленного повреждения;
-
сохранить более ровный тон кожи.
Конечно, солнцезащита не отменяет возрастные изменения, но заметно снижает скорость, с которой они проявляются.
Солнцезащитные средства (SPF) защищают от одного из самых сильных факторов преждевременного старения — ультрафиолета. Именно поэтому ежедневная солнцезащита — это не дополнительный этап ухода, а его основа. Простая привычка, которая работает не мгновенно, но очень заметно в перспективе.