Есть распространенное клише, что классический массаж стоит делать только при возникновении каких-либо проблем. Но это не так. Массаж может служить прекрасным способом поддержания красоты и молодости, сделать ваше лицо и тело еще совершеннее, помочь справляться с ежедневными эмоциональными и физическими нагрузками, а также минимизировать последствия недостатка физической активности.
Классический массаж тела
При стрессе, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках в теле создаются блоки – мышечные зажимы, которые не только создают дискомфорт, но наносят вред организму. Мышечные зажимы могут не сразу проявить себя болевыми ощущениями, поэтому часто мы не сразу замечаем их присутствие. Но спустя время из-за нарушения лимфотока и кровотока, обеспечивающего питание тканей и внутренних органов, могут возникать проблемы со здоровьем. Но избежать этого можно с помощью классического массажа.
Благодаря классическому массажу можно привести в тонус все тело. Этот вид массажа особенно полезен в летний период, когда из-за жары могут появляться отеки и тяжесть. Он также поможет вернуть в норму вес и подтянуть кожу, если вы резко похудели.
Незаменим классический массаж при физических нагрузках и интенсивных занятиях спортом. С его помощью организм быстрее восстановится, а процесс жиросжигания будет происходить равномерно без вреда для здоровья. В процессе классического массажа прорабатываются мышцы всего тела, что помогает избежать застойных явлений и при недостатке активности.
Классический массаж лица
Классический массаж лица, также как и тела, очень полезен летом. Благодаря ему можно полностью убрать отеки и следы усталости, а также подтянуть кожу без косметологических процедур. Но если сочетать массаж с очищающими, питательными и увлажняющими процедурами, то можно достичь превосходного эффекта. Это может быть особенно важно, если нужно подготовиться к важному мероприятию.
Эффективность классического массажа лица состоит в проработке мышц и тканей, что позволяет активизировать кровоток и лимфодренаж, а это в свою очередь улучшает питание и выводит токсины, возвращая коже тонус, а тканям и мышцам упругость. В результате восстанавливается цвет лица, кожа разглаживается, уходят мелкие морщины, а крупные складки и заломы становятся менее выраженными.
Регулярное проведение классического массажа позволит легко и с комфортом пережить жаркие дни без негативных проявлений.