Замечали, что после массажа лица становится спокойнее на душе, а настроение лучше? Это не случайность. Во время процедуры в организме снижается уровень кортизола (гормона стресса) и повышается выработка эндорфинов. А расслабление мимических мышц буквально стирает с лица следы напряжения и усталости. В этой статье расскажем о техниках массажа, которые работают не только с кожей, но и с эмоциями.
Классический массаж лица: перезагрузка для кожи и нервной системы
Классический массаж лица – это базовая, но невероятно эффективная техника, которая подходит всем.
Что происходит во время сеанса:
Массажные движения усиливают приток крови, клетки начинают получать больше кислорода и полезных веществ. Результат виден сразу: лицо приобретает здоровое сияние, которое невозможно получить с помощью косметических средств. Параллельно запускается движение лимфы – организм начинает активно выводить накопившуюся жидкость и продукты обмена.
Отдельная работа ведется с областью челюсти. Привычка сжимать зубы во сне или в моменты стресса знакома многим – она провоцирует мышечные блоки, может вызывать головную боль и влиять на четкость нижней трети лица. Мастер целенаправленно прорабатывает жевательную мускулатуру, снимая накопившееся напряжение.
Что дают регулярные процедуры:
Если пройти курс из 8-10 сеансов, то контур лица становится более четким, мелкие морщинки в области глаз и лба разглаживаются, кожа становится более упругой. Но есть и другой важный эффект: расслабление лицевых мышц напрямую влияет на состояние нервной системы. Когда уходят зажимы с лица, снижается общий уровень тревожности.
Массаж гуаша: древняя мудрость для красоты лица
Гуаша – это традиционная китайская техника с многовековой историей. Для массажа используется специальный скребок из натурального камня: нефрита, розового кварца или жадеита. Каждый камень обладает своими свойствами: нефрит охлаждает и снимает воспаления, розовый кварц успокаивает чувствительную кожу, жадеит тонизирует.
Как работает техника:
Мастер проводит скребком по коже с определенным нажимом, двигаясь по массажным линиям и прорабатывая глубокие слои тканей. Гуаша воздействует на фасции – соединительнотканные оболочки, которые окружают мышцы. С возрастом и от постоянного напряжения фасции теряют эластичность и как будто склеиваются, из-за чего лицо выглядит уставшим и на нем появляются заломы и отеки.
Скребок буквально снимает все ненужное, возвращая тканям подвижность. Одновременно благодаря направленным движениям активизируется отток лимфы – лишняя жидкость начинает движение, и отечность естественным образом уходит. Техника также снимает мышечные спазмы, особенно в области лба, переносицы и челюсти.
Результат:
После первого же сеанса контуры лица становятся четче, скулы выразительнее, овал подтягивается, исчезает одутловатость (кортизоловое лицо). Кожа выглядит свежей и отдохнувшей, как после хорошего сна. Уходят мешки под глазами и отечность век. Благодаря детоксикации и активизации лимфооттока выравнивается гормональный фон. Многие отмечают, что после гуаша улучшается сон и снижается тревожность. А ощущение легкости и расслабленное состояние сохраняется на несколько дней.
Лимфодренажный массаж лица: скорая помощь от отеков и стресса
Эта техника работает с лимфатической системой, помогая организму избавиться от лишней жидкости и продуктов распада, которые влияют на эмоциональный фон.
Почему появляются отеки:
Стресс повышает уровень кортизола – гормона, который задерживает воду в тканях. Отсюда кортизоловое лицо: одутловатость, мешки под глазами, второй подбородок, нечеткий овал. А «партнеры» стрессовых ситуаций: недосып, соленая пища на ночь, алкоголь, гормональные колебания – все это усугубляет ситуацию.
Как проходит процедура:
Мастер работает очень мягко и деликатно, используя легкие надавливания и поглаживания по ходу лимфатических путей: от центра лица к периферии, от линии роста волос вниз к ключицам. Важно не просто разогнать жидкость, а направить ее к лимфоузлам, где она будет правильно утилизирована.
Особое внимание уделяется зоне вокруг глаз, где кожа тонкая и склонна к отекам, области подбородка и шеи. Массаж активизирует застоявшуюся лимфу, улучшает дренаж тканей, снимает напряжение с мимических мышц.
Результат:
Уже после первого сеанса лицо выглядит заметно свежее. Исчезают мешки и темные круги под глазами, подтягивается овал, уходит второй подбородок. Кожа приобретает ровный тон, становится более упругой. Но главное – вы чувствуете невероятное облегчение и расслабление. Многие засыпают прямо во время процедуры – настолько она приятна.
Массаж лица – забота о себе
Любой из этих видов массажа работает не только с внешностью, но и с внутренним состоянием. Когда вы расслабляете лицо, расслабляется все тело. Когда уходят мышечные зажимы, уходит и эмоциональное напряжение.
В студии эстетической красоты TEKSTURA наши мастера владеют всеми необходимыми техниками и подберут именно ту, которая нужна вам сейчас. Подарите себе час заботы – и вы удивитесь, как изменится не только отражение в зеркале, но и настроение.